Danza Divina ShivaShakti

El otro día lloraba mi alma, por ilógico e innecesario que me pueda parecer después, en esos momentos me sentía hallada en un abismo sin fin, ni cayendo para abajo, ni encontrando camino hacía fuera o hacia arriba. El día siguiente me sonreían las montañas, el aire me acariciaba y los verdes atravesaban mi piel. Llámese hipersensibilidad, ciclotimia, juego de hormonas, lo que sé es que la vida a veces se me pone muy intensa. No porque me suceda nada dramático o que tenga experiencias muy fuertes. Simplemente la vida me toca, o toco muy fuerte la vida. La meditación me ayuda a disminuir esas idas y venidas tan intensas. Pero hay días cuando las emociones se hacen muy presentes, y por fin creo haber aprendido a abrazarlas y dejar que Todo me atraviese. No vale la pena rechazar, luchar o huir.    Con un poquito de filosofía… Muchas filosofías de diferentes partes del mundo coinciden en la teoría que en Sanskrit y en el Tantra y en el Yoga llaman el principio de Shiva-Shakti. Shiva es el principio masculino, y la consciencia, Shakti es el principio femenino y el poder. No existe el uno sin el otro. Co-viven en una continua danza. Shiva-Shakti es lo divino, y lo percibimos en su co-existencia: Shiva siendo el campo de consciencia y Shakti la manifestación de la misma. Shiva es el sol y Shakti es lo que hace que salga el sol. Abrazar ShivaShakti en nosotros es abrazar El principio masculino y el principio femenino que cada uno tenemos , explorarlos y manifestar tanto la fuerza y la valentía como la suavidad y la entrega.  Este mismo principio se refleja en todo lo que percibimos en nuestra vida mundana… Percibimos el mundo lleno de opuestos: día/noche, oscuridad/luz, frío/calor, felicidad/tristeza… Tenemos la tendencia de fraccionar las experiencias, crear límites o fronteras entre dichas sensaciones o conceptos… Y no es que no existan, ni que no sería «bueno» vivir lo triste, y vivir la alegría, al contrario, estamos aquí para experimentarlo TODO. No sabríamos disfrutar el placer y la alegría si no hubiéramos conocido el sufrimiento y la tristeza. Eso es lo que nos enseña el Tantra: Abrazarlo todo y ver la belleza en todo lo que nos rodea, y por supuesto en nosotros mismos. Dejar que las sensaciones nos atraviesen, sin aferrarnos a ninguna de ellas. Las experiencias opuestas, son dos caras de la misma moneda. El abismo que sentí un día y la sonrisa de la montañas el siguiente, entiendo que son dos caras de la misma experiencia de estar viva y enfrentar los retos que se nos presentan.  Con la práctica de meditación y yoga nos vamos acercando a la unión infinita de Shiva-Shakti y de todos los opuestos. Eso es una idea que pueda parecer difícil de abarcar… Pero simplemente es que cuánto más consciencia creamos, más cerca llegamos hacia la Union. O por lo menos yo lo entiendo así:) Cuando podemos vivir las experiencias mundanas sin apego, cuando literalmente dejamos que todo nos atraviese, y en el estado de fusión con lo divino, desaparecen todas las percepciones de los opuestos. Nos encontraremos en un nivel más elevado de consciencia, donde ya no se diferencian dos caras de lo mismo, sino que simplemente ES lo mismo. Tu eres Yo y Yo soy Tu. El universo es Nosotros y Nosotros el Universo.

Las clases de esta semana:

Hatha Yoga al aire libre:

Viernes 3 de junio a las 18:00
Delante de la capilla, Bosque de Bellver

Domingo 5 de junio a las 10:00
Delante de Mojo Beach, Cala Nova

Tai Chi con Paco:
Martes 31 de mayo y jueves 2 de junio a las 9:30
Bosque de Bellver, entrada por Sa Teulera

Sridaiva en Flor de la Vida:

Lunes 30 de mayo a las 9:30/17:30/18:45
Miércoles 1 de junio a las 17:30/18:45
C/Soler 11, Sta Catalina

SUPYOGA en Port de Soller:

Sábado 4 de junio a las 10:30
Domingo 5 de junio a las 20:00

Esta semana empiezo un curso para PRINCIPIANTES en Zunray – por si sabéis de alguien que quiera probar YOGA (Hatha):
Serán 3 semanas (6 clases) Lunes y Miércoles a las 20:30-21:45
Zunray, c/Sant Feliu

Un abrazo y buena semana!
Mia

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