Todos tenemos por dentro la semilla de una hermosa flor
Hace unos años recuerdo que recibí una postal con una flor y un texto que decía: “Tod@s guardamos por dentro la semilla de una flor hermosa”. La persona que me la mandó intuiría que durante muchos años vivía yo la vida como una lucha… de alguna manera yo sabía que […]
Lila – juego divino y celebración
Cuando vine a Mallorca hace casi nueve años me acerqué a una escuela y linaje de yoga que eran diferentes a lo que antes había practicado. Se me abrió un mundo nuevo, igual que con el Bowspring hace un par de años se me abrió otro. Lo bonito es que […]
Buscando la verdad…
Como yoguins en el mundo creo que una de nuestras responsabilidades es ‘buscar la verdad’. ¿Qué es la verdad? En la misma duda reside la respuesta. No es fácil estar en búsqueda de la verdad, y claro que puede provocar grandes decepciones y dolor. Cuando de niñ@s nos damos cuenta […]
¿Qué pasa con el compromiso?
Gracias a tod@s los que estuvisteis presentes en el taller este fin de semana. Y a los que no estuvisteis en persona, pero a lo mejor os quedasteis con ganas, por vuestra curiosidad, apoyo y confianza que me mostráis. Repetimos el taller a finales de enero o principios de febrero. […]
Y cuando dejes de buscar, encontraste lo que buscabas
Las culturas orientales, así como todas las tribus y culturas indígenas alrededor del planeta, veneran la Fuente y honran el origen de nosotros como seres divinos. En el occidente se ha olvidado esta conexión. Y como la conexión no se siente, no se honra ni se muestra gratitud a la […]
Nubes
… Y así como caminaba, miraba las nubes, a pesar de las voces que me decían: mira al suelo, mira donde pisas, puedes meter el pie en algo que no debes, o: mira hacia delante, no te despistes mirando al cielo… Y así como caminaba, me paré, y seguía mirando […]
Através de la lente
En el desarrollo de meditación y yoga, el testigo forma parte de la práctica. Se te invita a descubrir que eres a la vez el observado y el/la que observa. ¿Suena confuso? ¿Cómo puedes ser sujeto y complemento directo a la vez? Tranquilos, que no vamos a entrar en términos […]
¿Quién es el deidad con cara de elefante?
Uno de los deidades más populares en la India (y también en el mundo comercial del Yoga;)) es Ganesh. No sé porqué, pero yo antes de empezar a conocer la filosofía del Yoga, antes de sumergirme en la práctica, de hecho, ya de pequeña, me fascinaba este deidad con cara […]
¿Cómo dejar ir?
La vida está llena de pequeños y grandes cambios. ¿Tiendes a resistir al cambio, o al contrario, eres de los que buscan cambios casi continuamente? Últimamente estoy dandole vueltas al famoso “dejar ir”. Somos energía, y la energía no desvanece nunca, se transforma. ¿Cómo podemos cerrar ciclos, dejar ir, y a […]
Atención plena
La vida es un regalo, y cada día podemos elegir qué hacer (o no hacer) con este regalo. Las opciones podrían ser muchas: podemos celebrar y ser co-creadores, o podemos resistir, o no dejar que nos llegue, observarlo solo desde fuera, como si no tuviéramos parte de este regalo tan bello. La belleza […]
