Mia

mia-larsson-yoga

Yogan är för mig en helande väg för kropp och sinne, och mitt mål är att tillsammans med de jag möter fortsätta att upptäcka och utveckla den här tusenåriga traditionen, i en gemensam process mot att upphöja vårt individuella och kollektiva medvetande, för att leva ett mer harmoniskt liv.

Jag är registrerad via International Yoga Alliance  (200 + 200 RYT) och har även studerat yogaterapi, Reiki och Ayurveda. Jag studerade Kulturvetenskap och språk vid Lunds- och Stockhomls Universitet och spanska och Konstterapi i Barcelona. Jag har utbildat mig i Hatha, Ashtanga och Anusara-yoga, och under senare år är det som inspirerar mest Bowspringmetoden. Jag är även utbildad konstterapeut och massör.

Jag växte upp i Falun, men i tjugoårsaldern flyttade jag till Spanien, och sen dess har jag mest levt i den latinska världen, och praktiserat och undervisat yoga i Barcelona, Mallorca, Österrike, Costa Rica, Guatemala och Mexico.

Jag undervisar Bowspring-inspirerad yoga. Bowspring är en nyare rörelsemetod med fokus på en dynamisk funktionell hållning och kroppsnärvaro som stimulerar nervsystemen och når bindväven, vilket gynnar en stark rygg, rörliga leder, och i stort, ett sunt förhållningssätt till kropp och sinne.  Läs gärna vidare på www.globalbowspring.com

mia-yoga-paisaje