Queridos yoguinis y yoguis!

Hemos llegado al último Niyama.

Los Niyamas son virtudes del yogui/yoguini y habla de cómo relacionarnos con nosotros mismos. Ishvara Pranidhana es la entrega a lo Divino, a la Madre Tierra, a ti mismo/a como ser divino. Es la confianza en la vida, es la total entrega. La entrega a algo más grande que te apoya y te lleva por el camino adecuado, que te deja expandir en todos los sentidos de tu ser. Cuando piensas que ya has hecho todo el esfuerzo, los músculos trabajan a tope, parece que tanto tu alma como tu piel se estira, ahí te queda la exhalación, y con ella la entrega a algo más allá que te ayuda a expandir y latir con la postura, desde dentro. La postura, entendida aquí como el Asana sobre la esterilla, y también como tu postura ante posibles obstáculos en el día a día; tu postura en la vida.
Ishvara Pranidhana es la entrega a la expansión que sucede cuando respiras conscientemente en una postura, a la magia que sucede al pasar un día como ayer, (el 20 de marzo 2015, eclipse, luna nueva y paso del ciclo de Piscis al de Aries), al orden del universo que te guía en lo que tú quieres ser.

Esta semana habrá clase:

miércoles 25 de marzo a las 18:30
Sala Makeovers, c/Jaime III, 22 entl A

domingo 29 de marzo a las 17:00
La placita del ancla, al lado del Club Náutico Molinar.

Un abrazo y buena semana!
Mia