Todo cambia, todo cambiará
Lo cierto, en estos tiempos y siempre, es que Todo cambia, todo cambiará. Lo más importante cuando transitamos tiempos inciertos y difíciles, es mantenernos en nuestro centro. Estar en tu centro significa que no te dejes llevar lejos con lo que sucede en tu alrededor, que no te aferres a lo […]
Ser Consciencia
”Con la constancia, la consciencia encuentra sentido, con el cambio encontrará estimulación y expansión.» -Anodea Judith En el curso que estoy dando ahora online, que le he dado el nombre de Navegar en tiempos de Cambio, estamos haciendo un viaje por los siete principales centros energéticos del cuerpo-mente-corazón. El sistema de los […]
Fluye con el río
A menudo oigo decir, a mi misma y a otros, «estoy en época de cambios». Como si la vida misma no Siempre estuviera cambiando. Todo fluye, todo fue, es y será como tiene que ser. El río cambia, sus curvas, sus espacios, su fluir, pero es la misma agua. Cada […]
¿Cómo dejar ir?
La vida está llena de pequeños y grandes cambios. ¿Tiendes a resistir al cambio, o al contrario, eres de los que buscan cambios casi continuamente? Últimamente estoy dandole vueltas al famoso «dejar ir». Somos energía, y la energía no desvanece nunca, se transforma. ¿Cómo podemos cerrar ciclos, dejar ir, y a […]
Fuego y novedades
Las últimas dos semanas hemos experimentado la práctica a través del agua y del aire. Todos los elementos por supuesto siempre están presentes, pero enfocar la práctica a uno de ellos nos hace vibrar con él y descubrir sus cualidades en una manera más específica. Primero de todo, la tierra […]
Cambios…
Cambia, todo cambia… Cambio climático, cambio en el escenario europeo, cambios importantes en el mundo, cambios en nuestro interior…. Dicen que vivimos en una era de cambios grandes. Que está sucidiendo un cambio enorme aunque sútil en la forma de la cual muchas personas percibimos el mundo y nosotros mismos. […]
Nuevas Miradas
El jueves pasado tenía uno de esos «días malos». Mi cuerpo estaba tenso, con ese temblor sin temblar, para mi propia de la ansiedad. El corazón palpitaba arrítmicamente, la respiración en descompás. Mi mirada no se podía fijar en nada, y sentía que no tenía nada claro en mi vida. […]
