Qué la vida suceda através de ti
Estos tiempos son un reto para muchas personas. La crisis sanitaria y económica ha provocado un ”parón” a muchos niveles. Estamos acostumbrados a hacer planes, a tenerlo todo atado y de ir corriendo a un lado a otro con prisa, y de ese modo hay poco tiempo para pararse, reflexionar […]
Fluye con el río
A menudo oigo decir, a mi misma y a otros, «estoy en época de cambios». Como si la vida misma no Siempre estuviera cambiando. Todo fluye, todo fue, es y será como tiene que ser. El río cambia, sus curvas, sus espacios, su fluir, pero es la misma agua. Cada […]
El canal central
Quería aprovechar estos días más luminosos del año, y las semanas antes de las vacaciones, para repasar lo que son las áreas claves del cuerpo-mente cuando nos movemos dentro y fuera de la esterilla. Os habréis fijado que en cada clase, iniciamos conectando con la respiración y con nuestro centro, con […]
Fluir…
Toda práctica de Yoga sirve un propósito más elevado que es el de reconocer nuestra verdadera naturaleza, siendo cada un@ de nosotr@s un canal de lo divino, una parte del todo, energía compartida en el gran campo de consciencia. Toda práctica de Yoga nos conecta con este fluir energético; abre […]
