Darte cuenta da lugar a elección. La práctica a la capacidad.
El primer paso en cada proceso consciente es justo la toma de consciencia. Cuánto más sabes de lo que te sucede, más podrás dirigir tu energía y cambiar aquellas cosas con las que no estés a gusto. Suena muy obvio, pero muchas veces vivimos desconectados de nuestro cuerpo-mente-corazón, o dejamos […]
Yoga es meterse en la vida, no con ella
Yoga es meterse en la vida, no meterse con la vida. Todos tenemos nuestro destino y nuestras luchas. Como Arjuna en Bhagadvadgita, hemos de saber mirar nuestro destino en los ojos, y confiar en que la vida se nos presenta situaciones para que siempre sigamos aprendiendo y evolucionando de acorde con […]
Qué la vida suceda através de ti
Estos tiempos son un reto para muchas personas. La crisis sanitaria y económica ha provocado un ”parón” a muchos niveles. Estamos acostumbrados a hacer planes, a tenerlo todo atado y de ir corriendo a un lado a otro con prisa, y de ese modo hay poco tiempo para pararse, reflexionar […]
