«Ven aquí donde las rosas se han abierto. Deja que el alma y el mundo se conozcan…»
-RUMI
Cada ciclo es un abrir y un cerrar, una expansión y una contracción, dar y recibir, tomar y dejar ir, un sí y un no, un florecer y un marchitar.
Hace años recibí una postal que decía: “Todos tenemos adentro una semilla que puede crecer y llegar a ser la flor más hermosa”.
Me encanta recordar esa frase en días que siento como si nada me funcionara, nada de lo que desearía se está realizando, las flores no crecen, los árboles no dan ningún fruto. Me acuerdo entonces que también hay un tiempo natural para esas pausas en la vida; momentos para hibernar (como los días de regla por ejemplo).
Terminé mi máster de Arte Terapia hace más de 15 años, y nunca me olvidaré el día del examen, cuando mi profesora me miró con una mirada de decepción y me dijo: “Ahora podrías haber estado volando como una mariposa, pero eres una «capulla…” Siempre he pensado que en el fondo me quería decir que era una verdadera idiota… Una idiota que no se atrevía abrir sus alas y volar.
Me solía castigar mucho por no haber abierto mis alas como las mariposas. También me veía como una víctima. Pero los años, el trabajo con mi ciclo, y toda la práctica de yoga, me han enseñado que para nada soy una víctima. Soy una participante activa de mi propia vida, volviéndome «capulla» y mariposa, y otra vez «capulla», y de nuevo mariposa más fuerte, a veces cada día, y sí o sí, cada mes.
Cada mujer y cada experiencia son únicas, pero sí hay algo recurrente y potente con estas dos corrientes de energía en cada ciclo menstrual que muchas mujeres reconocen al observar su ciclo y cómo viven cada mes. De menstruación a ovulación. De ovulación a menstruación. De luna nueva a luna llena.
El lunes 16 de este mes es luna llena, y lo celebro con una invitación a mi «espacio lunar» en Instagram:
LUNES 16 de MAYO – CICLOS CONSCIENTES
Sobre los dos polos del ciclo y las fuerzas que se mueven entre ellos, contracción y expansión, no y sí… Y sobre el ciclo como tu brújula.
Conecta a través de Stories en Instagram – 16 de mayo a las 18 (hora peninsular Esp)
@miaeyoga
Un abrazo fuerte a todas seres cíclicas
Mia