danielle-macinnes-IuLgi9PWETU-unsplash

Coaching significa movimiento y cambio

La mayoría de vosotros me conocéis como profesora de yoga. Durante los últimos años he profundizado en mis estudios para poder desarrollar el trabajo que ofrezco. Ahora se incluye Life Coaching. 
En Coaching, el enfoque sois tú y tus necesidades. Incorporo las experiencias del yoga, la meditación y del arte terapia, en una perspectiva holística. Dado que los pensamientos, sentimientos, memorias y actitudes interaccionan con el cuerpo, con la postura y la respiración, he visto que puede ser muy beneficioso integrar diferentes técnicas de respiración, visualizaciones y conciencia corporal, junto con las herramientas clásicas del coaching. En mi experiencia, el trabajo holístico cuerpo-mente-alma, es esencial para el auto conocimiento, el auto estima y el desarrollo personal íntegro. 
Coaching significa movimiento y cambio, en la dirección que tú elijas. Se volverá un proceso donde descubres tus metas, retos e intenciones, así como las herramientas y recursos que tienes para navegar en tus relaciones y circunstancias, creando más armonía y encaminándote donde quieras. 
Lea más en mi web: http://miaeyoga.com/es/coaching-3/

Si te interesa este enfoque y cómo podría apoyarte a ti, ofrezco ahora 30 minutos de introducción gratuita (via Zoom, FaceTime, Skype). Mándame un mensaje con el asunto COACHING y podemos concertar una llamada!

OM SHANTI
Mia

Foto de Danielle MacInnes en Unsplash

0

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>