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Las grandes verdades radican en lo simple

“…Nothing you can do but you can learn how to be you in time
Its easy
All you need is Love…”

Las grandes verdades radican en lo simple. 
Aunque lo simple a veces lo distorsionamos convirtiéndolo en algo muy complicado…
Cantaban los Beatles: 
“Nada que hacer, pero puedes aprender a ser tu misma/o, a tiempo
Es fácil
Todo lo que necesitas es Amor…”

¿Qué significa auto-estima, estimarte a ti misma/o amarte a ti misma/o?
Realmente amarte es cuidar de tus necesidades.
Te propongo hacer 2 listas: ¿cuáles son tus necesidades? ¿Cuáles son tus deseos?
Anota sin censura, y luego mira las listas con calma. Revisa lo que estás o no haciendo para cumplir con estas necesidades y deseos, y piensa en qué harÍas de cambiar en tu día a día, para Sí cuidar plenamente de tus necesidades y deseos. La persona que amas querrás que esté bien, sana y feliz. Ahora la pregunta es: ¿qué necesitas tú para estar sana/o y feliz? 
Todos necesitamos amor, y tu misma/o eres el primero en poder darte ese amor. 

All we need is Love…

Esta semana sólo habrá práctica el miércoles 8:
Movimiento y mantras en Ashram Paco
Miércoles 8 de noviembre a las 18:30
C/Josep Villalonga 47, 2, Palma. 

El domingo estaré fuera así que se cancela la clase.

Buena semana amorosa a todas/os!!
Mia

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