Lo Divino en las pequeñas cosas
No es nostalgia, ni es Saudade, ni es tristeza por ver a la familia tan poco, es un simple respiro en el tiempo. Hoy, rodeada de verdes, en el jardín donde el manzano ha crecido, y donde otro árbol ha muerto, pero sirve de apoyo a una nueva planta que busca […]
Vamos de tapas :)
La vida de un yogui o una yoguini puede aparecer disciplinada, pero en realidad, a medida que una persona se va dedicando a la práctica; sus propias ideas, rutinas y deseos se van alineando con su reloj natural. Sí, requiere cierta disciplina, pero es una disciplina que surge porque nos […]
Promesas, esperanzas y otras cosas
Queridos Yoguis y Yoguinis! Feliz Año Nuevo! Espero que hayáis tenido buenas fiestas, llenas (o vacías) de aquello que para vosotr@s sea importante! Yo quería escribir unas líneas desde Suecia donde estoy pasando unas largas fiestas, o días de contemplación, viaje, casa, raíces, explorando nuevos campos para futuros proyectos […]
Uno sólo conserva lo que no amarra
Queridos Yoguinis y Yoguis! Esta semana quiero dar enfoque al cuarto chakra, el Anahata. La cuestión principal en este chakra es el Amor y el Equilibrio. Según el sistema clásico que cuentan con siete chakras principales, el Anahata chakra o chakra del corazón, se encuentra en medio, siendo la puerta […]
Yoga dentro y fuera de la esterilla
Qué nuestros cuerpos vibren de paz Queridos yoguis y yoguinis! Gracias a los que vinisteis ayer a la clase en el Parque del Mar, me hace ilusión descubrir nuevos lugares para practicar, y sentir diferentes energías según donde nos balanceemos! Es una manera de plantar semillas, y de formar […]
