La práctica es atravesar los límites, salir de la zona del confort
Muchas veces alumnas y alumnos en clase dicen que no quieren hacer tal o cual postura o ejercicio porque les duele. Yo he sido de las primeras que a veces he respondido: haz sólo lo que te haga sentir bien, o: escucha tu cuerpo y no hagas nada que te haga […]
