El viaje más exótico
El otro día tuve una conversación muy agradable con una alumna y amiga en Alemania (nos vemos online). Ella comentó cómo ha disfrutado de sus alrededores este verano. Le fascinaba que tantos de sus vecinos y amigos han estado descubriendo los parques, pueblos y bosques cercanos por primera vez estos […]
PRESENCIA – retiro en Mallorca febrero 2020
Con alegría os anuncio el próximo retiro que daré en Mallorca. Será del 20 al 23 de febrero en el Ecoturisme Sa Bassa Rotja, en el corazón de la isla. El tema esta vez será la PRESENCIA, y la investigaremos a través del movimiento y la respiración conscientes, yoga inspirado […]
No hay atajos, el camino está aquí
A veces las palabras cobran nuevos sentidos. Seguro que alguna vez habrás experimentado que algo que te parecía conocido de repente te aparece diferente o lo entiendes de otra manera. Mientras que las palabras son justo eso, palabras, fabricadas de la mente, aquellos ‘darse cuentas’, parecen surgir de otra fuente. De una inteligencia […]
El cuerpo es aquí, la respiración es ahora
Creo que mi tema este verano es la atención plena, estar presente. No es que el pasado y el futuro dejen de existir, pero el lugar donde estoy, ayuda a conectar con el Aquí y el Ahora. Me encanta lo que dice Bijan, un querido maestro y amigo: el cuerpo es […]
Presente compromiso
Gracias por vuestros comentarios acerca de la inspiración. Los tengo allí en mente para las próximas semanas. Me habéis hecho pensar y reflexionar. Gracias. Hablando con un amigo el otro día, me decía que para él, más allá de los temas, más allá sobre el qué se habla, le inspira la […]
