La intención da dirección – bienvenido septiembre!
Empieza septiembre, al mi parecer uno de los meses más lindos del año aquí en la isla. Y es un mes cuando muchos vuelven de vacaciones, empiezan un nuevo curso, retoman rutinas o se apuntan a actividades nuevas. Un mes para mirar un poco hacia atrás, qué tal el año […]
Intención – Sankalpa
Habíamos hablado de Dharma, propósito, y ligado al Dharma está la intención. Hacer las cosas con intención da dirección y sentido a nuestras acciones. Desde lo grande a lo pequeño. Pon una intención a la práctica de hoy; para qué, para quién practicas; cuál es tu intención.Puede ser que dediques la […]
Saludos de Ganesh!
Empieza un nuevo año! Un año para empaparnos de cosas bonitas, cuidarnos a tope y pasarlo bien!! Yo este año hago una llamada al Amor, al Amor que une, que brilla desde dentro, al Amor que vence todos los miedos. Os animo a poner una intención a este nuevo ciclo, […]
Revision, Vision, Intención – Vibraciones que crean la Realidad
…empieza todo cambio con una intención…una vibración que crea sonido, que crea existencia… Os animo a crear un propósito/intención para el año que viene. Si no os llega a la primera, una buena manera es hacer una lista con el título ¿Qué es importante para mi? Qué sea un «brainstorming»; […]
Visionando…
A veces me pregunto (en lo grande y en lo pequeño) ¿Por qué y para qué estoy aquí? En enero hablamos de visiones, de atrevernos a soñar en alto. Ya que nuestros pensamientos crean nuestra realidad, es importante saber cuáles son nuestras visiones, y cómo las traducimos en palabras, gestos y […]
Meditación en movimiento
Queridos yoguinis y yoguis, Meditación. Sientate, y haz lo que necesites para estar comodo. Cierra los ojos y abre la mirada hacia dentro. Siente tu cuerpo, reconoce cada parte de el, poco a poco, como si lo estuvieras explorando con un microscopio sensorial, y por primera vez. Siéntelo. Reconoce los […]
