Empieza un nuevo año! Un año para empaparnos de cosas bonitas, cuidarnos a tope y pasarlo bien!! Yo este año hago una llamada al Amor, al Amor que une, que brilla desde dentro, al Amor que vence todos los miedos. Os animo a poner una intención a este nuevo ciclo, os ayudará a seguir el camino en los días más nublados, y brillar más claros en los días de sol!
Algunas prácticas bonitas para empezar un ciclo nuevo (un día nuevo o un año o curso nuevo en tu vida):
108 saludos al sol. Con la intención de purificar el cuerpo, sintonizar el movimiento con la respiración, activa todo el ser, desde dentro hacia fuera y honra la tierra, el agua y el sol que nos nutren.
108 repeticiones del Mantra a Ganesh, por ejemplo el OM GUM GANAPATAYE NAMAHA. Invoca al deidad de Ganesh, que es el protector del hogar, y el dios de todos los elementos de la naturaleza. Nos ayuda a emprender nuevos proyectos y caminos y cuidar de nosotros mism@s y de nuestros querid@s.
Escribir las cosas que quieras dejar ir, agradecer lo que te hayan aportado, las enseñanzas que te han dado, y quemar el papel con la intención de dejarlas partir. El fuego disuelve y transforma. Todas las cosas que ya no nos sirven pueden transformarse en algo nuevo que sí nos sirve por el camino, que nos ayuda a alienearnos con nuestra intención más elevada, nuestro Sankalpa. Dejar ir nos ayuda a acercarnos más a quien realmente somos y queremos ser.
Esta semana tenemos un evento muy especial!! Viene Kaori de Japon y Menorca a compartir su música! Gracias Paco por invitarla!
Concierto Cuencos Tibetanos sábado 9 de enero a las 19:30 ***** VIAJE SONORO, silencio interior
El sonido transporta el espíritu humano a diferentes estados de consciencia. El sonido armónico de los cuencos tibetanos facilita la exploración de tu mundo interior y guía la mente al encuentro con una presencia plena, el silencio interior. Sábado 9 de enero a las 19:30-21:00
«Ashram Paco», c/Josep y Villalonga 47, 2º Aportación: 10 Euros
Kaori también ofrece sesiones individuales de terapia de sonido-vibración. La naturaleza de la energía es Fluir. Si se estanca en algún punto, es la causa de desequilibrio. Este estancamiento puede ser reciente, de siempre, antiguo, e incluso se puede haber heredado esta dinámica de la familia. La limpieza energética es necesaria. También para quien quiera explorar los sonidos, vibraciones y sensaciones, el viaje hacia el interior, redescubrir nuestro mundo vibratorio y tener más vínculo con esta dimensión para vivir más plenamente. Duración una hora/hora y media, aportación: 50 € Más info: contactar conmigo para que te ponga en contacto con Kaori.
Clases regulares habrá:
miércoles 6 de enero a las 18:00 «Ashram Paco» c/Josep y Villalonga 47, 2º
domingo 10 de enero a las 10:00 Cala Nova, delante del Mojo Beach
Esta clase la dará CATA!
Un abrazo grande y buena semana!
Feliz Año Nuevo!
Mia