Cómo pasar a la Acción
HOY hablaremos sobre el fuego, cómo pasar de Intención a ACCIÓN. Cada fase del ciclo te conecta con una energía diferente, y puedes aprovecharlo a tu favor. 7 de noviembre a las 18:00 directo IG @miaeyogaSesión Lunar Tercer Chakra – MANIPURAConecta con tu fuerza y tu fuego interno Los chakras son centros energéticos en el cuerpo sutil […]
Cuáles son tus diferentes roles y voces internos?
”Para mi las transformaciones son un placer. Parezco silenciosa y consistente, pero pocos saben cuántas mujeres hay dentro de mi.” – Anias Nïn Al ir navegando el viaje de la vida, vamos descubriendo diferentes roles y lados de nosotros mismos. Cuántos roles juegas en tu vida, y quién eres más allá de […]
El pulso constante entre enraizar y liberar
Sthira Sukham Asanam…encontrando el equilibrio entre esfuerzo y entrega, en cada postura, momento a momento. Me gustaría seguir contemplando este sutra. Para eso están, estos versos cargados de información, no para ser leídos con rapidez, sino para que nos paremos donde nos halle el interés, donde nos apetezca contemplar e […]
Sahasrara – miles de facetas unidas
Qué alegría ir de viaje y ver otros horizontes, nuevas caras, difundir esta práctica sanadora, y qué alegría volver a la isla, ver el horizonte azul y las caras conocidas y queridas, siguiendo esta práctica que tanto amo. Practico Yoga para continuamente seguir aprendiendo y creciendo, y enseño Yoga para […]
Visión, intuicion, mirada abierta
«No vemos las cosas tal y como son, vemos las cosas tal y como somos» – Anaïs Nin El sexto chakra es Ajna, su lugar, en el entrecejo, el tercer ojo. Trata de la visión, el reconocimiento de quién realmente somos, más allá de las imágenes y las ideas proyectadas […]
Atravesando el puente – Anahata Chakra
«Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar todas las barreras en ti mismo/a que has construido en contra. El amor es el puente entre ti y Todo.» -RUMI El trabajo nuestro es el de reconocer que somos amor puro. Hay tantas capas e imposiciones que nos […]
sentir Sentir – segundo chakra, Svadisthana
Por casualidad (o no casualidad) esta mañana, he encontrado este breve texto que va muy afin con el tema de esta semana que viene, y por eso quisiera compartirlo con vosotros. Lo escribí hace un par de años cuando estuve un tiempito viviendo en Guatemala, rodeada de azules; agua profunda […]
Tocar Tierra – Chakra Raíz
He estado par de días en el campo (por eso la demora con el email, os pido disculpas…), y me ha venido muy bien salir un poco de la ciudad, pisar tierra, estar menos conectada virtualmente y mas conectada con la naturaleza. Pisar tierra y respirar en el aquí y […]
